车厘子特点和营养价值

车厘子具备营养价值和功效：

1.美容养颜和增强免疫力：车厘子中的蛋白质、糖分、胡萝卜素和维生素C含量非常高，可以有效地抗氧化，防止皮肤衰老，并且能增强身体的免疫力，维持新陈代谢的正常进行。

2.补血养血：车厘子中铁元素的含量较高，可以起到一定的补血养血作用，使气血更加充足。