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吃樱桃的利弊

美食 2024-04-18 12:16:01 1156阅读

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巴嘎押路 巴嘎押路 推荐于:2025-03-18 06:19:08

利:樱桃的营养价值很高,对人体有很多的好处。樱桃属于水果当中铁含量比较高的,所以,吃樱桃可以补充铁元素。并且,樱桃当中还含有丰富的维生素c,能够促进铁的吸收,没有坏处。

评论列表

  • 2024-07-27 07:50:46

    富含维生素C、抗氧化,有助于预防感冒和癌症,弊:过量食用可能导致腹泻、过敏等不适。