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广东菜心做法

美食 2024-04-14 00:12:01 1117阅读

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妖精的绣舞 妖精的绣舞 推荐于:2025-03-15 06:14:59

广东菜心

食材:广东菜心500g、生抽适量、蒜蓉适量、植物油适量

方法/步骤:

1.首先,把菜心洗净,装好备用。

2.碗中倒入适量生抽,大蒜2-3颗,切成蒜蓉,放入碗中备用。

3.锅中加入少许盐,放入适量水烧开后,放入洗好的菜心。

4.将灼好的菜心盛入盘中。

5.锅中加入少许油,大火加热。

6.将热油倒入,放好蒜蓉的碗中。

7.最后,将兑好的料汁撒上即可。

注意事项:

菜心不能灼的时间过长,过长的话就失去口感了。

评论列表

  • 2024-08-09 07:31:01

    洗净后焯水,捞出沥干;热锅凉油,放入蒜末爆香,再放入菜心翻炒均匀,加盐、鸡精调味,炒至变色即可。