在感冒期间本身就是上火的状态,其实不赞成吃羊肉、狗肉这种高能量高蛋白质的食物,因为摄入这种高蛋白质还有高热量的食物,就很容易导致人体的基础代谢率增加。人体的产热增加,并不利感冒发烧的消退,而且也容易导致上火,出现一些上火的症状,对于感冒恢复没有任何的好处。
感冒期间不建议吃羊肉,因为羊肉性温,可能会加重感冒症状,建议多喝水,休息充足,适当吃些清淡易消化的食物。
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