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过午不食的好处和害处

美食 2024-04-24 12:42:01 1558阅读

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净雅 净雅 推荐于:2025-03-13 07:52:40

好处是每天定时定量用餐,规律,消化系统负担轻,特别是睡觉时间不至于发胖,而缺点是用餐量少,营养需求不一定满足需要

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