喝开水的好处是:可以解渴,也可以满足身体需要的水分,还可以通过喝水清理身体里的垃圾。坏处没有,因为没听说过喝水有什么坏处。
喝开水的好处包括促进新陈代谢、帮助消化、排毒养颜等,但过量饮用可能导致水中毒,影响肾脏功能,建议适量饮用。
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