怀孕能吃红萝卜吗红萝卜有哪些营养

怀孕以后是可以多吃红萝卜的，红萝卜含有很多的微量元素，有利于胎儿的健康成长，建议孕妇注意合理搭配饮食，不挑食，不偏食，保持营养均衡，其次是注意休息好，保持充足的睡眠，保持心情舒畅，调理好身体，定期参加孕检和及时补充叶酸，