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橘子的功效与作用是什么

美食 2024-04-19 00:02:02 702阅读

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辞半夏 辞半夏 推荐于:2025-03-18 09:39:33

橘子中含有丰富的维生素c,维生素c既可以提高机体免疫能力,减少患病,又可以起到美白皮肤,淡化色斑形成的作用;橘子中还含有维生素p,维生素p具有软化血管的作用,可以起到预防动脉粥样硬化的功效;橘子中含有丰富的胡萝卜素,可转化为维生素a,有助于维护视力健康。

评论列表

  • 2024-07-18 09:22:56

    橘子富含维生素C和膳食纤维,能增强免疫力、改善消化、抗氧化,还能降低胆固醇、预防心血管疾病。