磷脂维生素,e的作用很大,它可以维持人体皮肤表面的完整性,使皮肤表面水润光泽,还可以提高人体毛发的光泽度,维生素e是我们身体内必不可缺的一种微量元素,如果缺乏维生素,e会导致多种疾病,比如心脑血管疾病,女性容易出现流产,不孕症等,男性也会出现精子活力低,从而引起不育。
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