荔枝核能消化吗

不能消化

荔枝核不能直接吃。荔枝核味甘、涩、性温,含有皂苷、总黄酮、纤维素、脂肪、维生素、矿物质等营养物质,可以入药或泡茶饮用,但是不能直接食用,因为它的口感差,纤维素含量高,不易消化。