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茉莉花茶有什么好处

美食 2024-04-14 06:16:02 1359阅读

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南宫静远 南宫静远 推荐于:2025-03-15 15:02:46

茉莉花茶是一种常见的茶饮,是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制,使茶叶吸收花香而成的,既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味,又饱含茉莉花的鲜灵芳香,其中含有儿茶素、维生素C、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等成分,适量喝一些可以补充所需的营养。

评论列表

  • 2024-09-29 10:07:55

    茉莉花茶有助于消除疲劳、提神醒脑、抗氧化、降低血压和胆固醇,还能帮助消化、减轻压力、改善睡眠质量。