泥胡菜的营养价值

泥胡菜是一种营养价值很高的野生菜品，它含有多种微量元素，其中钙、磷以及镁等物质都是泥胡菜中最重要的存在，可以满足身体对这些营养成分的需要。

另外，泥胡菜中粗纤维、水分和灰分等物质的含量也很多，可以起