柠檬汁就是柠檬榨出来的汁水,柠檬就是一整个柠檬??
柠檬为芸香科植物黎或洋柠檬科果实,其果肉汁多细嫩,有浓郁的芳香气味,具有促进消化、生津止渴、补充维生素C等功效。
柠檬不宜过量饮用,大量喝柠檬水也会对健康不利。其次,不能空腹喝。泡柠檬水的时候水温不宜过高,水温太高会使柠檬中的活性酶失去活性,大大的降低柠檬的营养价值
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