沙参玉竹汤的做法，怎么做好吃

主料

三黄鸡或乌骨鸡都可以沙参适量

玉竹适量红枣适量

枸杞适量

沙参玉竹炖鸡汤的做法步骤

1.准备好沙参，玉竹，红枣，枸杞，

2.鸡肉斩小块洗净，放锅里加上适量的水

3.沙参玉竹用清水清洗一下，去除杂质，将沙参掰断成小节，然后和玉竹红枣一块下去炖，我炖了三个小时，等时间快好的时候再放入枸杞

4.隔水炖3个小时

5.炖好以后加上盐调味就好

沙参玉竹炖鸡汤的做法视频

小贴士

我煲汤是煲的一个人的量所以材料下的都比较少，大家可以根据自己的需求来定量。

分类：

煲汤禽类午餐