三文鱼的热量是多少

三文鱼的热量100克大约在139大卡左右，因为检测的方式不同，热量可能会存在上下偏差。是属于一种含热量不高的食物，在适当吃了以后并不会导致体内的热量过剩，一般不会有大量的脂肪形成。