洋甘菊可以吃吗

可以，洋甘菊的食用方法跟平日里我们食用菊花的方法是差不多的，一般都是用它来泡水喝，作为日常生活保健之用。洋甘菊具有舒缓压力和镇静作用，因此对于睡眠不好的白领阶层是一款很好的减压茶饮。