不建议将早晨的豆浆留到下午再喝,因为豆浆中含有易变质的蛋白质和碳水化合物,时间一长会导致营养成分流失,同时还容易滋生细菌,从而影响身体健康。
建议将豆浆在饮用后的2小时内饮用完毕,如不能及时饮用完毕,可以将剩余的豆浆放入冰箱冷藏保存,但最好在24小时内饮用完毕。
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