吃左旋肉碱是可以减肥的,该药物能够加快人体对脂肪的吸收,在一定程度上起到减肥作用,但是想要效果发挥到更好还是要多运动,也能够加快脂肪的分解,而且也不容易反弹,对身体不会造成任何伤害,平时需要注意饮食,避免吃刺激性食物,清淡饮食,多吃蔬菜水果。
左旋肉碱可以帮助燃烧脂肪,但不能完全依赖它来减肥,合理的饮食和运动才是关键。
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